Distans

Onsdag 7 maj 2025 17:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,01 km
Distans

1:02:04
Tid

5:10 min/km
Snitt

160
Stegfrekvens

70 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	5:10	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	10:12	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:08	15:19	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	20:19	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:06	25:26	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	30:33	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:15	35:48	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:10	40:58	8,00 km
9	1,00 km	5:15	5:16	46:13	9,00 km
10	1,00 km	5:18	5:17	51:31	10,00 km
11	1,00 km	5:15	5:16	56:46	11,00 km
12	1,00 km	5:13	5:13	1:01:59	12,00 km
13	0,01 km	0:05	6:19	1:02:04	12,01 km

annons