annons

Anders Pihl

1970 • Lerum

Promenad jobbet + frisbeegolf

Fredag 9 maj 2025 07:41

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,16 km
Distans

2:39:09
Tid

22:14 min/km
Snitt

101
Snittpuls

134
Maxpuls

20
Kadens

126 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Brooks Ghost 15

Total distans:

734:32:16

3529 km

Gillas av

Peter Karlsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	23:56	23:56	89	23:56	1,00 km
2	1,00 km	9:22	9:22	105	33:18	2,00 km
3	1,00 km	19:28	19:28	99	52:46	3,00 km
4	1,00 km	28:38	28:38	103	1:21:23	4,00 km
5	1,00 km	23:44	23:44	103	1:45:07	5,00 km
6	1,00 km	33:47	33:47	104	2:18:54	6,00 km
7	1,00 km	18:21	18:21	106	2:37:15	7,00 km
8	0,16 km	1:55	12:05	104	2:39:10	7,16 km

annons