Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Roger Jarl
1966 • Åsensbruk
Åsensbruk
Lördag 10 maj 2025 09:30
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,3
km
Distans
1:00:34
Tid
5:53
min/km
Snitt
172
Stegfrekvens
44
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Saucony Endorphin Pro 2
Total distans:
43:19:26
398 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:56
5:56
0
5:56
1,00 km
2
1,00 km
5:35
5:35
0
11:31
2,00 km
3
1,00 km
5:41
5:41
0
17:12
3,00 km
4
1,00 km
5:57
5:57
0
23:09
4,00 km
5
1,00 km
5:44
5:44
0
28:53
5,00 km
6
1,00 km
6:03
6:03
0
34:57
6,00 km
7
1,00 km
5:54
5:54
0
40:51
7,00 km
8
1,00 km
6:05
6:05
0
46:56
8,00 km
9
1,00 km
6:22
6:22
0
53:18
9,00 km
10
1,00 km
5:26
5:26
0
58:43
10,00 km
11
0,30 km
1:51
6:12
0
1:00:34
10,30 km
annons
