annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Niclas Pettersson

1974 • Göteborg

Varbergs Tunnellopp - Varberg

Lördag 10 maj 2025 13:55

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugnt första 4k och sen snabbare

9,21 km
Distans

51:27
Tid

5:35 min/km
Snitt

158
Snittpuls

173
Maxpuls

164
Stegfrekvens

369 watt
Effekt

70 meter
Total stigning (klocka)

Asics Gel-Kayano 28

Total distans:

56:14:15

560 km

Resultat på sajten

	Namn	Tid	Snitt
1.	Niclas Pettersson	51:27	5:35 m/km

Visa detaljerad info om tävlingen

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	136	5:57	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	152	11:40	2,00 km
3	1,00 km	6:04	6:04	152	17:44	3,00 km
4	1,00 km	6:01	6:01	153	23:45	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	163	28:52	5,00 km
6	1,00 km	5:32	5:32	167	34:24	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	169	39:44	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	168	44:49	8,00 km
9	1,00 km	5:29	5:29	168	50:19	9,00 km
10	0,21 km	1:09	5:31	168	51:28	9,21 km

annons