annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tobias Lövgren

1979 • Bollebygd

Löpning 2025-05-09

Fredag 9 maj 2025 16:51

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,55 km
Distans

39:08
Tid

5:11 min/km
Snitt

156
Snittpuls

174
Maxpuls

166
Stegfrekvens

119 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Levitate 6

Total distans:

72:22:18

773 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	143	5:29	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	154	10:42	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	158	16:14	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	156	21:21	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	155	26:38	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	162	31:32	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	159	36:30	7,00 km
8	0,53 km	2:30	4:46	167	39:00	7,53 km
9	0,03 km	0:09	5:17	167	39:09	7,55 km

annons