annons
Thomas Karlsson
1953 • Hammarby Sjöstad

Sinarpsdalen

Fredag 9 maj 2025 14:22

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
8,01 km
Distans
47:43
Tid
5:57 min/km
Snitt
136
Snittpuls
164
Maxpuls
82
Stegfrekvens

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 7:03 7:03 min/km 128,1 7:03 1,00 km
2 1,00 km 8:09 8:09 min/km 128,8 15:12 2,00 km
3 1,00 km 6:56 6:56 min/km 123,1 22:08 3,00 km
4 1,00 km 5:51 5:51 min/km 130,7 27:59 4,00 km
5 1,00 km 5:07 5:07 min/km 147,2 33:06 5,00 km
6 1,00 km 4:52 4:52 min/km 148,3 37:58 6,00 km
7 1,00 km 4:48 4:48 min/km 154,7 42:46 7,00 km
8 1,00 km 4:52 4:52 min/km 139,4 47:38 8,00 km
annons