Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Zingo Andersen
1974 • Lund
Alicante
Söndag 11 maj 2025 09:17
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,19
km
Distans
5:57:22
Tid
49:42
min/km
Snitt
75
Snittpuls
133
Maxpuls
12
Kadens
220
meter
Total stigning (klocka)
Skor
On Cloudmonster 2
Total distans:
30:18:21
64 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
14:30
14:30
92
14:30
1,00 km
2
1,00 km
59:21
59:21
73
1:13:51
2,00 km
3
1,00 km
20:30
20:30
92
1:34:21
3,00 km
4
0,61 km
36:32
59:34
78
2:10:53
3,61 km
5
1,08 km
1:43:21
01:36:01
70
3:54:14
4,69 km
6
1,00 km
19:04
19:04
87
4:13:17
5,69 km
7
1,00 km
1:29:07
01:29:07
69
5:42:24
6,69 km
8
0,50 km
14:58
29:41
95
5:57:22
7,19 km
annons