Löpning 2025-05-12

Måndag 12 maj 2025 17:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Intervaller
3x2min med 2min vila

5,31 km
Distans

43:55
Tid

8:16 min/km
Snitt

135
Snittpuls

173
Maxpuls

114
Stegfrekvens

324 watt
Effekt

59 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:08	7:08	127	7:08	1,00 km
2	0,59 km	10:40	18:07	111	17:48	1,59 km
3	0,45 km	2:00	4:25	161	19:48	2,04 km
4	0,11 km	2:00	18:04	140	21:48	2,15 km
5	0,48 km	2:00	4:12	140	23:48	2,63 km
6	0,10 km	2:00	20:46	144	25:48	2,73 km
7	0,45 km	2:00	4:26	144	27:48	3,18 km
8	1,00 km	8:29	8:29	140	36:17	4,18 km
9	1,00 km	6:31	6:31	156	42:48	5,18 km
10	0,14 km	1:08	8:17	166	43:56	5,31 km

annons