Träningsdagbok: Emil Karlsson, Fristad
Emil Karlsson

Emil Karlsson

1977 • Fristad

Emil Karlsson

1977 • Fristad
Löpt i maj
Löpt i maj 29 km
Löpt i år
Löpt i år 245 km
Löppass i år
Löppass i år 35 st
Joggpers
Joggpers 5:24 min/km

Medlem sedan 4 augusti 2019

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2022
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 17
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 17
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 18
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 19
9
9
10
10
11
11
13
13
14
14
v. 19
Löpning:
6:47/km
47:17
7,0 km
Totalt:Total tid:
 
47:17
7,0 km
Vecka 20
16
16
18
18
19
19
20
20
22
22
v. 20
Löpning:
7:32/km
1:04:19
8,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:04:19
8,5 km
Vecka 21
23
23
25
25
27
27
29
29
v. 21
Löpning:
8:11/km
1:54:05
14,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:54:05
14,0 km
Vecka 22
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km