Vårruset Halmstad

Måndag 12 maj 2025 18:30

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Kändes skit idag med. Firade det med en sedvanlig fjärdeplats 😏
Så här många gånger på raken är det inte meningen att det ska kännas dåligt, nu börjar man ju undra vad som pågår. Det blir ju snabbt tråkigt liksom. Men nu vänder det väl va?

5,1 km
Distans

19:02
Tid

3:44 min/km
Snitt

169
Snittpuls

172
Maxpuls

12 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Nike Vaporfly 3

Total distans:

57:34:20

710 km

Gillas av

Tommy Svensson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Hastighet
Watt

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:39	3:39	163	3:39	1,00 km
2	1,00 km	3:42	3:42	169	7:22	2,00 km
3	1,00 km	3:48	3:48	169	11:10	3,00 km
4	1,00 km	3:49	3:49	170	14:58	4,00 km
5	1,00 km	3:45	3:45	171	18:43	5,00 km
6	0,10 km	0:20	3:20	172	19:03	5,10 km

annons