Löpning 2025-04-24

Torsdag 24 april 2025 20:09

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,01 km
Distans

49:51
Tid

4:32 min/km
Snitt

186
Stegfrekvens

1362 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	5:27	1,00 km
2	1,00 km	4:24	4:24	9:51	2,00 km
3	1,00 km	4:34	4:34	14:26	3,00 km
4	1,00 km	4:38	4:38	19:04	4,00 km
5	1,00 km	4:26	4:26	23:30	5,00 km
6	1,00 km	4:31	4:31	28:00	6,00 km
7	1,00 km	4:27	4:27	32:28	7,00 km
8	1,00 km	4:39	4:39	37:07	8,00 km
9	1,00 km	4:29	4:29	41:36	9,00 km
10	1,00 km	4:02	4:02	45:38	10,00 km
11	1,00 km	4:10	4:10	49:49	11,00 km
12	0,01 km	0:03	3:16	49:51	11,01 km

annons