Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Clara Stamborg
1989 • Alingsås
Löpning (Kvalitet 50 min)
Torsdag 15 maj 2025 15:03
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6min-intervaller uppdelade 3min 5:05, 2min 4:39 och 1min 4:05.
Sinnes magstrul så påverkade puls och känsla tyvärr. "kämpa emot magen" hela vägen. Men höll mina tempon iaf. 1min vila mellan 6-minutarna.
Bandet inne
9,13
km
Distans
50:07
Tid
5:29
min/km
Snitt
148
Snittpuls
179
Maxpuls
170
Stegfrekvens
Skor
Vective Enduris 4 (The Nort...
Total distans:
71:39:50
696 km
Gilla passet
Träningspass från
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls
annons