Löpning 2025-05-15

Torsdag 15 maj 2025 18:52

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

5,15 km
Distans

27:00
Tid

5:15 min/km
Snitt

135
Snittpuls

156
Maxpuls

162
Stegfrekvens

25 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	123	5:20	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	137	10:03	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	140	14:51	3,00 km
4	0,08 km	0:56	12:05	133	15:47	3,08 km
5	0,07 km	0:15	3:41	117	16:02	3,14 km
6	0,05 km	0:24	8:19	134	16:26	3,19 km
7	0,07 km	0:16	3:41	136	16:42	3,26 km
8	0,04 km	0:25	9:18	141	17:07	3,31 km
9	0,07 km	0:16	3:50	138	17:22	3,38 km
10	0,05 km	0:27	9:17	142	17:49	3,43 km
11	0,12 km	0:26	3:39	145	18:15	3,54 km
12	0,06 km	0:34	9:42	145	18:49	3,60 km
13	0,07 km	0:15	3:44	136	19:04	3,67 km
14	0,05 km	0:25	8:30	139	19:29	3,72 km
15	0,14 km	0:28	3:23	145	19:56	3,85 km
16	1,00 km	5:25	5:25	137	25:21	4,85 km
17	0,30 km	1:40	5:32	136	27:01	5,15 km

annons