Tolleby o Stockevik.

Tisdag 13 maj 2025 11:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,44 km
Distans

1:46:16
Tid

6:53 min/km
Snitt

139
Snittpuls

164
Maxpuls

152
Stegfrekvens

193 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:15	6:15	122	6:15	1,00 km
2	1,00 km	6:15	6:15	136	12:30	2,00 km
3	1,00 km	6:44	6:44	136	19:14	3,00 km
4	1,00 km	7:05	7:05	135	26:19	4,00 km
5	1,00 km	7:30	7:30	136	33:49	5,00 km
6	1,00 km	8:05	8:05	133	41:54	6,00 km
7	1,00 km	7:46	7:46	136	49:40	7,00 km
8	1,00 km	6:55	6:55	136	56:34	8,00 km
9	1,00 km	6:37	6:37	140	1:03:12	9,00 km
10	1,00 km	6:37	6:37	141	1:09:48	10,00 km
11	1,00 km	6:57	6:57	140	1:16:45	11,00 km
12	1,00 km	6:46	6:46	143	1:23:30	12,00 km
13	1,00 km	6:32	6:32	143	1:30:02	13,00 km
14	1,00 km	6:33	6:33	148	1:36:35	14,00 km
15	1,00 km	6:43	6:43	154	1:43:18	15,00 km
16	0,44 km	2:58	6:43	158	1:46:17	15,44 km

annons