annons
Patrik Eriksson
1970 • Degerfors

Löpband 2%, gång, jogg

Fredag 23 maj 2025 07:01

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Nya skor. Köpte Cumulus med mer dämpning med en tanke att det kan vara skonsammare för knät.
Första testat på löpband med lätt 6-min tempo, gång i början och slutet. Tempot som Garmin tyckte stämmer ej, så distansen justeras ner
4,5 km
Distans
30:42
Tid
6:49 min/km
Snitt
108
Snittpuls
133
Maxpuls
146
Stegfrekvens
GEL-Cumulus 26
Total distans: 
10:07:05
81 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

annons