Distans (återhämtning)

Onsdag 21 maj 2025 15:17

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,65 km
Distans

1:06:53
Tid

5:17 min/km
Snitt

158
Stegfrekvens

28 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:16	5:17	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:05	10:21	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	15:32	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	20:44	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	25:58	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	31:12	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	37:04	7,00 km
8	1,00 km	5:25	5:25	42:29	8,00 km
9	1,00 km	5:20	5:21	47:49	9,00 km
10	1,00 km	5:16	5:16	53:05	10,00 km
11	1,00 km	5:12	5:12	58:17	11,00 km
12	1,00 km	5:08	5:08	1:03:25	12,00 km
13	0,65 km	3:29	5:19	1:06:53	12,65 km

annons