Kungsholmen Runt

Fredag 23 maj 2025 08:41

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8 km
Distans

40:03
Tid

5:00 min/km
Snitt

160
Stegfrekvens

335 watt
Effekt

64 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	115	5:20	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	133	10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	131	15:42	3,00 km
4	1,00 km	7:15	7:15	128	22:57	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	132	28:06	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	117	33:15	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	132	38:28	7,00 km
8	0,28 km	1:36	5:37	122	40:03	7,28 km

annons