Löpning 2025-05-24

Lördag 24 maj 2025 11:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,58 km
Distans

1:21:02
Tid

5:12 min/km
Snitt

130
Snittpuls

142
Maxpuls

176
Stegfrekvens

310 meter
Total stigning (klocka)

Puma Deviate Nitro 3

Total distans:

19:29:56

213 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	106	5:08	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	119	10:10	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	126	15:32	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	130	20:43	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	131	26:00	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	131	31:14	6,00 km
7	1,00 km	5:28	5:28	133	36:42	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	135	41:50	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	132	46:53	9,00 km
10	1,00 km	5:09	5:09	132	52:02	10,00 km
11	1,00 km	5:07	5:07	132	57:09	11,00 km
12	1,00 km	5:13	5:13	136	1:02:22	12,00 km
13	1,00 km	5:07	5:07	134	1:07:29	13,00 km
14	1,00 km	5:11	5:11	136	1:12:40	14,00 km
15	1,00 km	5:22	5:22	137	1:18:02	15,00 km
16	0,58 km	3:00	5:10	138	1:21:03	15,58 km

annons