annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Catrin Thor

1969 • Bankeryd

Ebbarp Domsand

Söndag 25 maj 2025 06:55

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,22 km
Distans

58:28
Tid

5:43 min/km
Snitt

151
Snittpuls

182
Maxpuls

180
Stegfrekvens

166 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Kinvara 14 blå

Total distans:

92:59:47

972 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:12	6:12	137	6:12	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	149	12:06	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	148	17:56	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	151	23:34	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	162	29:20	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	165	34:58	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	154	40:15	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	150	45:41	8,00 km
9	1,00 km	5:55	5:55	150	51:36	9,00 km
10	1,00 km	5:43	5:43	149	57:20	10,00 km
11	0,22 km	1:09	5:08	143	58:28	10,22 km

annons