Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Håkan Lindberg
1965 • Karlskoga
Löpning 2025-05-25
Söndag 25 maj 2025 10:52
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,23
km
Distans
1:00:44
Tid
7:23
min/km
Snitt
123
Snittpuls
146
Maxpuls
150
Stegfrekvens
112
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Skyward X
Total distans:
542:49:16
5061 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:59
7:59
135
7:59
1,00 km
2
1,00 km
7:12
7:12
128
15:11
2,00 km
3
1,00 km
7:25
7:25
115
22:36
3,00 km
4
1,00 km
7:27
7:27
114
30:03
4,00 km
5
1,00 km
7:00
7:00
115
37:02
5,00 km
6
1,00 km
7:42
7:42
122
44:45
6,00 km
7
1,00 km
7:04
7:04
131
51:49
7,00 km
8
1,00 km
7:25
7:25
121
59:14
8,00 km
9
0,23 km
1:31
6:32
128
1:00:45
8,23 km
annons
