Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Michael Manske
1967 • Sollentuna
Cykel 2025-05-27
Tisdag 27 maj 2025 08:56
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Dag 4 - Lite hard core idag. Uppehåll första två timmarna sedan regn till och från resten av dagen. Någon mil på grusväg, kantvind och kyligt. Men det rullar på bra ändå. Incheckad på hotellet i Skövde och halva sträckan avklarad. Nu ser det ut att bli en del sol resten av resan.
118,09
km
Distans
5:08:57
Tid
22,93
km/h
Snitt
125
Snittpuls
151
Maxpuls
445
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
13:32
22,22
123
13:32
5,00 km
2
5,00 km
12:23
24,16
130
25:55
10,00 km
3
5,00 km
12:24
24,16
125
38:19
15,00 km
4
5,00 km
12:11
24,66
120
50:30
20,00 km
5
5,00 km
11:18
26,47
122
1:01:49
25,00 km
6
5,00 km
12:28
24,00
123
1:14:16
30,00 km
7
5,00 km
12:54
23,23
121
1:27:10
35,00 km
8
5,00 km
11:29
26,09
113
1:38:40
40,00 km
9
5,00 km
9:46
30,77
116
1:48:26
45,00 km
10
5,00 km
12:56
23,23
120
2:01:22
50,00 km
11
5,00 km
15:14
19,67
121
2:16:36
55,00 km
12
5,00 km
13:52
21,69
129
2:30:28
60,00 km
13
5,00 km
11:48
25,35
126
2:42:16
65,00 km
14
5,00 km
11:44
25,53
123
2:54:00
70,00 km
15
5,00 km
13:17
22,64
130
3:07:17
75,00 km
16
5,00 km
13:25
22,36
132
3:20:43
80,00 km
17
5,00 km
12:24
24,16
127
3:33:07
85,00 km
18
5,00 km
13:45
21,82
128
3:46:52
90,00 km
19
5,00 km
13:07
22,93
128
3:59:58
95,00 km
20
5,00 km
14:16
21,05
126
4:14:15
100,00 km
21
5,00 km
14:03
21,30
123
4:28:18
105,00 km
22
5,00 km
19:52
15,13
135
4:48:10
110,00 km
23
5,00 km
13:26
22,36
128
5:01:36
115,00 km
24
3,09 km
7:22
25,17
113
5:08:58
118,09 km
annons