Distans (återhämtning)

Söndag 25 maj 2025 16:25

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,77 km
Distans

1:03:07
Tid

4:57 min/km
Snitt

160
Stegfrekvens

77 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:03	5:02	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:56	9:57	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:42	14:40	3,00 km
4	1,00 km	4:45	4:46	19:25	4,00 km
5	1,01 km	4:41	4:40	24:06	5,00 km
6	1,00 km	4:54	4:54	29:00	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:26	34:25	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:52	39:16	8,00 km
9	1,00 km	4:45	4:45	44:02	9,00 km
10	1,00 km	4:52	4:52	48:54	10,00 km
11	1,00 km	5:00	5:00	53:54	11,00 km
12	1,00 km	5:06	5:06	59:00	12,00 km
13	0,78 km	4:08	5:20	1:03:08	12,77 km

annons