annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Andreas Öhrn

1976 • Enköping

Löpning 2025-05-25

Söndag 25 maj 2025 09:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

17,28 km
Distans

1:47:06
Tid

6:12 min/km
Snitt

162
Stegfrekvens

203 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:09	6:08	0	6:09	1,00 km
2	1,00 km	6:05	6:05	0	12:13	2,00 km
3	1,00 km	6:32	6:32	0	18:45	3,00 km
4	1,00 km	6:36	6:36	0	25:21	4,00 km
5	1,00 km	6:25	6:24	0	31:46	5,00 km
6	1,00 km	6:06	6:07	0	37:51	6,00 km
7	1,00 km	6:31	6:32	0	44:23	7,00 km
8	1,00 km	5:47	5:46	0	50:09	8,00 km
9	1,00 km	6:00	6:01	0	56:09	9,00 km
10	1,00 km	5:54	5:54	0	1:02:03	10,00 km
11	1,00 km	6:23	6:23	0	1:08:26	11,00 km
12	1,00 km	5:50	5:50	0	1:14:16	12,00 km
13	1,00 km	6:05	6:05	0	1:20:21	13,00 km
14	1,00 km	6:39	6:38	0	1:27:00	14,00 km
15	1,00 km	6:46	6:46	0	1:33:46	15,00 km
16	1,00 km	5:48	5:48	0	1:39:34	16,00 km
17	1,00 km	6:01	6:01	0	1:45:35	17,00 km
18	0,28 km	1:31	5:20	0	1:47:06	17,28 km

annons