Löpning 2025-04-22

Tisdag 22 april 2025 20:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

5,45 km
Distans

29:59
Tid

5:30 min/km
Snitt

151
Snittpuls

165
Maxpuls

174
Stegfrekvens

31 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:46	4:46	134	4:46	1,00 km
2	0,05 km	0:14	4:58	143	5:00	1,05 km
3	1,00 km	5:30	5:30	151	10:30	2,05 km
4	0,74 km	4:30	6:05	151	15:00	2,79 km
5	1,00 km	5:24	5:24	158	20:24	3,79 km
6	0,80 km	4:36	5:47	154	25:00	4,59 km
7	0,87 km	5:00	5:45	155	30:00	5,45 km

annons