annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Peter Andersson

1966 • Linköping

Åbysäcken 6km(ish)

Lördag 31 maj 2025 10:08

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

Halvklart 15

10,88 km
Distans

1:05:00
Tid

5:58 min/km
Snitt

138
Snittpuls

156
Maxpuls

168
Stegfrekvens

258 meter
Total stigning (klocka)

FlipBelt Classic

Total distans:

602:30:20

6300 km

Garmin Forerunner 55

Total distans:

221:18:22

2222 km

Nike Pegasus 41

Total distans:

88:27:45

874 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	144	5:46	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	131	11:38	2,00 km
3	1,00 km	6:12	6:12	131	17:50	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	138	23:43	4,00 km
5	1,00 km	5:59	5:59	132	29:42	5,00 km
6	1,00 km	6:04	6:04	132	35:46	6,00 km
7	1,00 km	6:00	6:00	141	41:46	7,00 km
8	1,00 km	6:14	6:14	140	48:01	8,00 km
9	0,65 km	3:59	6:06	141	52:00	8,65 km
10	1,00 km	5:51	5:51	143	57:51	9,65 km
11	1,00 km	5:47	5:47	144	1:03:38	10,65 km
12	0,23 km	1:23	6:00	144	1:05:01	10,88 km

annons