Vätternpromenaden

Lördag 31 maj 2025 07:53

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,02 km
Distans

54:32
Tid

5:27 min/km
Snitt

144
Snittpuls

159
Maxpuls

166
Stegfrekvens

301 watt
Effekt

33 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	129	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	137	11:09	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	140	16:37	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	143	22:02	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	146	27:27	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	141	32:48	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	147	38:10	7,00 km
8	1,00 km	5:29	5:29	149	43:39	8,00 km
9	1,00 km	5:25	5:25	150	49:04	9,00 km
10	1,00 km	5:21	5:21	153	54:25	10,00 km
11	0,02 km	0:07	7:06	158	54:32	10,02 km

annons