Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Lennart Jonasson
1952 • Eskilstuna
Korta elljusbanan i Vilstaterrängen.
Tisdag 27 maj 2025 18:00
Löpning - Terräng
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Sista träningspasset före Stockholm Marathon 2025-05-31. lördag. Temperaturen var 14,4 garder, vind 2,4 m/s och vindriktning sydöstlig vind.
Banbeskrivning:
Korta elljusbanan i Vilstaterrängen.
Km Km Totalt
Nr Tid Tid
1 7.44 7.44
2 7.44 15.28
Sista 3.51 19.20 (4.33 min/km)
0,85
Resultat:
1. Anders Hansson
2. Kjell Larsson
3. Lennart Jonasson 19.20.min
Deltagare på denna klubbträning för Vilsta IK var Lennart Jonasson, Kjell Larsson och Anders Hansson. Var befann sig alla övriga medlemmar i Vilsta IK denna kväll i slutet maj månad 2025?
2,85
km
Distans
19:20
Tid
6:47
min/km
Snitt
Skor och utrustning
Suunto Ambit 2R = GPS-klocka
Total distans:
2664:21:03
19877 km
NIKE AIR ZOOM PEGASUS 41
Total distans:
98:05:57
812 km
Kompisar på passet
Gilla passet
annons