Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Helena Zander
1975 • Lund
10 x 30 sek
Tisdag 3 juni 2025 12:45
Cykel - Övrigt
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10 x 30 sek med 1 min lugnt trampande däremellan.
5,75
km
Distans
14:00
Tid
24,64
km/h
Snitt
Gillas av
Anna-Karin D
Kommentarer
Är bandlöpintervallerna pausade?
Anna-Karin D | 3 juni 2025
Jag funderade faktiskt också på om det var skadekänningar eftersom löpningen är bytt mot cykel?
Eva Larsson | 3 juni 2025
Senast jag sprang intervaller på band gjorde det ont i högerfoten när jag började jogga ned (jag avbröt och satte mig på en cykel istället). Ville ta det säkra före det osäkra och pausade löpningen lite.
Helena Zander
| 4 juni 2025
Klokt!
Anna-Karin D | 4 juni 2025
annons
