Blodomloppet 🩸 Karlskrona

Onsdag 4 juni 2025 18:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Helt ok känsla under loppet, men väldigt klen uppför..

10,06 km
Distans

1:01:20
Tid

6:06 min/km
Snitt

154
Stegfrekvens

75 meter
Total stigning (klocka)

Nike Pegasus 39

Total distans:

30:03:46

280 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:03	6:03	135	6:03	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	145	11:58	2,00 km
3	1,00 km	6:09	6:09	147	18:08	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	149	24:05	4,00 km
5	1,00 km	6:26	6:26	150	30:32	5,00 km
6	1,00 km	5:59	5:59	156	36:30	6,00 km
7	1,00 km	6:07	6:07	158	42:37	7,00 km
8	1,00 km	6:23	6:23	157	49:01	8,00 km
9	1,00 km	5:50	5:50	161	54:51	9,00 km
10	1,00 km	6:15	6:15	165	1:01:06	10,00 km
11	0,06 km	0:15	4:22	167	1:01:21	10,06 km

annons