Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Sjöbaren–hem
Torsdag 5 juni 2025 20:48
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Hem efter mycket trevlig middag med kollegorna. Bonus: en av mina tidigare chefer från när jag jobbade på Elfa var också där. Han bor i Stockholm men var nere för att fira sin dotter som tagit examen från Chalmers. Vad är oddsen att de väljer samma restaurang samma tid som vi! Kul att ses igen efter närmare 15 år.
4,18
km
Distans
44:36
Tid
10:40
min/km
Snitt
95
Snittpuls
112
Maxpuls
60
Kadens
61
meter
Total stigning (klocka)
Saucony Endorphin Shift 2
Total distans:
146:07:30
871 km
Gilla passet
Gillas av
Mathias Johansson
,
Peter Karlsson
och
kortben
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
annons