annons
Heikki Rytkönen
1968 • OLOFSTRÖM

5x150m

Lördag 7 juni 2025 10:17

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
5x150m med 5 minuters vila. Det var ansträngande pass för mig. Mjölksyra i skinkorna och baksida lår på de två sista intervallerna.
0,75 km
Distans
2:09
Tid
2:52 min/km
Snitt
111
Snittpuls
133
Maxpuls
11 meter
Total stigning (klocka)

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 150 m 00:26 2:53 min/km
Repetition 2 150 m 00:25 2:47 min/km
Repetition 3 150 m 00:26 2:53 min/km
Repetition 4 150 m 00:26 2:53 min/km
Repetition 5 150 m 00:26 2:53 min/km

Gilla passet

Gillas av Janos Dani och Ossi
Träningspass från
annons