annons
Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro

Promenad Adolfsberg - Sommaro - Adolfsberg - Brunnsgärdet - Adolfsberg

Söndag 8 juni 2025 07:32

Promenad/Powerwalk - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Vilken morgon! Hann med en längre morgonpromenad där jag mötte upp Jonas efter ca 4,5 km själv inledningsvis. Trevligt och riktigt skön start på dagen!

Nu blir det lite kaffe och frukost innan löpning!

10 grader, 1-2 m/sek vind och mestadels sol.
8,16 km
Distans
1:20:01
Tid
9:48 min/km
Snitt
79
Snittpuls
91
Maxpuls
58
Kadens
61 meter
Total stigning (klocka)
Topo Ultrafly 3
Total distans: 
407:58:53
2494 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Träningspass från
annons