Löpning 2025-06-08

Söndag 8 juni 2025 17:45

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,11 km
Distans

59:04
Tid

5:19 min/km
Snitt

158
Snittpuls

182
Maxpuls

166
Stegfrekvens

87 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	138	5:29	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	149	10:53	2,00 km
3	0,49 km	2:46	5:36	151	13:39	2,49 km
4	1,00 km	4:43	4:43	166	18:23	3,49 km
5	1,00 km	4:44	4:44	167	23:06	4,49 km
6	1,00 km	4:28	4:28	171	27:35	5,49 km
7	0,28 km	3:01	10:37	131	30:35	5,78 km
8	1,00 km	4:17	4:17	166	34:52	6,78 km
9	1,00 km	4:32	4:32	177	39:24	7,78 km
10	0,22 km	2:01	9:02	149	41:26	8,00 km
11	1,00 km	4:02	4:02	171	45:28	9,00 km
12	0,12 km	1:01	8:35	169	46:28	9,12 km
13	1,00 km	5:48	5:48	154	52:16	10,12 km
14	0,99 km	6:49	6:53	153	59:05	11,11 km

annons