annons

Axel Ragnar

1986 • Lund

Barntransport

Tisdag 10 juni 2025 16:36

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,84 km
Distans

47:13
Tid

6:01 min/km
Snitt

137
Snittpuls

173
Maxpuls

120
Stegfrekvens

262 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Puma Deviate Nitro 3

Total distans:

175:29:11

1997 km

Gillas av

Per Månsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,77 km	4:30	5:52	126	4:30	0,77 km
2	0,49 km	2:33	5:12	131	7:04	1,26 km
3	1,98 km	11:23	5:44	132	18:27	3,24 km
4	0,68 km	3:49	5:38	128	22:15	3,92 km
5	2,67 km	16:50	6:18	141	39:06	6,59 km
6	0,48 km	2:45	5:47	146	41:51	7,07 km
7	0,77 km	5:22	7:01	149	47:13	7,84 km

annons