Löpning 2025-06-12

Torsdag 12 juni 2025 11:38

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,34 km
Distans

1:28:18
Tid

6:37 min/km
Snitt

153
Snittpuls

172
Maxpuls

160
Stegfrekvens

631 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:45	4:45	135	4:45	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	155	10:26	2,00 km
3	1,00 km	6:49	6:49	159	17:15	3,00 km
4	1,00 km	7:12	7:12	157	24:26	4,00 km
5	1,00 km	7:33	7:33	156	31:59	5,00 km
6	1,00 km	7:08	7:08	158	39:08	6,00 km
7	1,00 km	7:02	7:02	156	46:10	7,00 km
8	1,00 km	6:52	6:52	153	53:01	8,00 km
9	1,00 km	5:47	5:47	148	58:49	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	148	1:04:04	10,00 km
11	1,00 km	7:56	7:56	152	1:12:00	11,00 km
12	1,00 km	7:23	7:23	156	1:19:24	12,00 km
13	1,00 km	6:37	6:37	152	1:26:00	13,00 km
14	0,34 km	2:18	6:46	155	1:28:19	13,34 km

annons