annons
Maria Broström
1971 • vånga

Löpning 2025-06-12

Torsdag 12 juni 2025 15:34

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
22,04 km
Distans
3:36:07
Tid
9:48 min/km
Snitt
129
Snittpuls
164
Maxpuls
132
Stegfrekvens
109 watt
Effekt
315 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km7:567:561257:561,00 km
2 1,00 km8:568:5612916:522,00 km
3 1,00 km9:109:1014026:023,00 km
4 1,00 km9:139:1313135:154,00 km
5 1,00 km10:5510:5513246:105,00 km
6 1,00 km9:319:3113255:406,00 km
7 1,00 km9:499:491321:05:297,00 km
8 1,00 km9:379:371351:15:068,00 km
9 1,00 km8:308:301351:23:369,00 km
10 1,00 km8:528:521281:32:2810,00 km
11 0,38 km3:379:341281:36:0510,38 km
12 1,00 km9:239:231341:45:2911,38 km
13 1,00 km8:458:451381:54:1312,38 km
14 1,00 km10:0010:001322:04:1413,38 km
15 1,00 km10:2510:251382:14:3914,38 km
16 1,00 km9:349:341372:24:1315,38 km
17 1,00 km10:0810:081382:34:2016,38 km
18 1,00 km9:289:281392:43:4917,38 km
19 1,00 km10:4010:401152:54:2918,38 km
20 1,00 km11:0411:041143:05:3219,38 km
21 1,00 km11:0611:061113:16:3920,38 km
22 1,00 km11:4211:421123:28:2021,38 km
23 0,66 km7:4711:431133:36:0822,04 km
annons