Löpning 2025-06-15

Söndag 15 juni 2025 10:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

20,07 km
Distans

2:08:59
Tid

6:26 min/km
Snitt

125
Snittpuls

146
Maxpuls

164
Stegfrekvens

283 watt
Effekt

421 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:01	7:01	119	7:01	1,00 km
2	1,00 km	9:06	9:06	116	16:07	2,00 km
3	1,00 km	8:31	8:31	113	24:38	3,00 km
4	1,00 km	10:16	10:16	118	34:54	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	126	40:29	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	126	45:58	6,00 km
7	1,00 km	6:36	6:36	126	52:34	7,00 km
8	1,00 km	6:06	6:06	125	58:40	8,00 km
9	1,00 km	5:47	5:47	123	1:04:27	9,00 km
10	1,00 km	6:23	6:23	126	1:10:50	10,00 km
11	1,00 km	6:24	6:24	129	1:17:14	11,00 km
12	1,00 km	5:45	5:45	125	1:22:59	12,00 km
13	1,00 km	5:33	5:33	130	1:28:32	13,00 km
14	1,00 km	5:42	5:42	131	1:34:14	14,00 km
15	1,00 km	5:22	5:22	130	1:39:36	15,00 km
16	1,00 km	5:11	5:11	129	1:44:47	16,00 km
17	1,00 km	5:54	5:54	127	1:50:42	17,00 km
18	1,00 km	6:20	6:20	132	1:57:02	18,00 km
19	1,00 km	5:16	5:16	128	2:02:17	19,00 km
20	1,00 km	6:00	6:00	136	2:08:17	20,00 km
21	0,07 km	0:43	10:36	141	2:09:00	20,07 km

annons