annons

Clara Stamborg

1989 • Alingsås

Löpning (samla HM 90min)

Söndag 15 juni 2025 10:08

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

VARMT!

11,32 km
Distans

1:33:12
Tid

8:14 min/km
Snitt

151
Snittpuls

176
Maxpuls

136
Stegfrekvens

809 meter
Total stigning (klocka)

Skor

VJ Irock+

Total distans:

92:21:42

824 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:14	8:14	141	8:14	1,00 km
2	1,00 km	6:53	6:53	142	15:07	2,00 km
3	1,00 km	8:29	8:29	161	23:36	3,00 km
4	1,00 km	8:52	8:52	151	32:28	4,00 km
5	1,00 km	8:47	8:47	152	41:15	5,00 km
6	1,00 km	7:26	7:26	159	48:41	6,00 km
7	1,00 km	10:47	10:47	154	59:28	7,00 km
8	1,00 km	6:02	6:02	138	1:05:30	8,00 km
9	1,00 km	10:00	10:00	154	1:15:31	9,00 km
10	1,00 km	9:32	9:32	158	1:25:02	10,00 km
11	1,00 km	6:14	6:14	140	1:31:16	11,00 km
12	0,32 km	1:56	6:02	148	1:33:12	11,32 km

annons