Löpning 2025-06-17

Tisdag 17 juni 2025 07:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,33 km
Distans

56:21
Tid

5:27 min/km
Snitt

147
Snittpuls

163
Maxpuls

152
Stegfrekvens

292 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:00	6:00	132	6:00	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	140	11:12	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	145	17:00	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	154	21:57	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	145	27:18	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	152	32:07	6,00 km
7	1,00 km	5:39	5:39	150	37:46	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	153	43:10	8,00 km
9	1,00 km	5:50	5:50	147	49:00	9,00 km
10	1,00 km	5:31	5:31	153	54:31	10,00 km
11	0,33 km	1:50	5:32	155	56:21	10,33 km

annons