Förmiddagspass

Tisdag 17 juni 2025 10:19

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,05 km
Distans

1:05:37
Tid

5:56 min/km
Snitt

155
Snittpuls

178
Maxpuls

152
Stegfrekvens

351 watt
Effekt

76 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	129	5:44	1,00 km
2	0,47 km	2:35	5:28	146	8:19	1,47 km
3	1,00 km	4:48	4:48	162	13:07	2,47 km
4	0,25 km	1:12	4:51	164	14:19	2,72 km
5	0,49 km	3:00	6:08	150	17:19	3,21 km
6	1,00 km	4:55	4:55	166	22:14	4,21 km
7	0,19 km	1:05	5:35	169	23:19	4,40 km
8	0,38 km	3:00	7:52	152	26:19	4,78 km
9	1,00 km	5:06	5:06	167	31:25	5,78 km
10	0,17 km	0:54	5:13	173	32:19	5,96 km
11	0,30 km	3:00	9:59	142	35:19	6,26 km
12	1,00 km	4:59	4:59	171	40:18	7,26 km
13	0,18 km	1:01	5:46	175	41:19	7,43 km
14	0,27 km	3:00	11:06	138	44:19	7,70 km
15	1,00 km	4:52	4:52	169	49:11	8,70 km
16	0,22 km	1:08	5:11	174	50:19	8,92 km
17	0,40 km	3:00	7:25	153	53:19	9,33 km
18	1,00 km	7:05	7:05	151	1:00:24	10,33 km
19	0,72 km	5:14	7:17	141	1:05:38	11,05 km

annons