Rådane-Banvallen-Cykelbanan-Kyrkogården-Strand-Stadsparken-Hem

Tisdag 17 juni 2025 16:41

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

Semestern började idag, och det firades så här :-)

17,01 km
Distans

1:32:21
Tid

5:26 min/km
Snitt

Brooks Glycerin GTS 20

Total distans:

131:03:38

1426 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	119	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	136	10:51	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	133	16:21	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	132	21:32	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	134	27:03	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	135	32:31	6,00 km
7	1,00 km	5:30	5:30	137	38:01	7,00 km
8	1,00 km	5:39	5:39	138	43:40	8,00 km
9	1,00 km	5:28	5:28	138	49:08	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	140	54:36	10,00 km
11	1,00 km	5:15	5:15	138	59:51	11,00 km
12	1,00 km	5:10	5:10	139	1:05:01	12,00 km
13	1,00 km	5:20	5:20	143	1:10:21	13,00 km
14	1,00 km	5:32	5:32	140	1:15:53	14,00 km
15	1,00 km	5:31	5:31	141	1:21:24	15,00 km
16	1,00 km	5:23	5:23	145	1:26:47	16,00 km
17	1,00 km	5:32	5:32	146	1:32:20	17,00 km
18	0,01 km	0:02	3:34	146	1:32:21	17,01 km

annons