Löpning 2025-06-19

Torsdag 19 juni 2025 15:54

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,08 km
Distans

1:04:29
Tid

5:49 min/km
Snitt

128
Snittpuls

140
Maxpuls

158
Stegfrekvens

345 watt
Effekt

57 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	121	5:55	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	123	11:38	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	130	17:21	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	130	23:02	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	130	28:49	5,00 km
6	1,00 km	5:48	5:48	127	34:37	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	133	40:29	7,00 km
8	1,00 km	5:50	5:50	132	46:18	8,00 km
9	1,00 km	5:54	5:54	129	52:12	9,00 km
10	1,00 km	5:57	5:57	126	58:10	10,00 km
11	1,00 km	5:54	5:54	130	1:04:04	11,00 km
12	0,08 km	0:26	5:49	128	1:04:30	11,08 km

annons