annons
Jussi A
1971 • Borgå

Efter styrka löpning

Torsdag 19 juni 2025 11:06

Löpning - Återhämtning
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Andningen börjar vara återställd.
6,39 km
Distans
38:36
Tid
6:02 min/km
Snitt
121
Snittpuls
135
Maxpuls
North Face Flight Vectiv
Total distans: 
45:03:06
399 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 5:51 5:51 min/km 108,6 5:51 1,00 km
2 1,00 km 5:44 5:44 min/km 120 11:35 2,00 km
3 1,00 km 6:23 6:23 min/km 127,1 17:58 3,00 km
4 1,00 km 6:00 6:00 min/km 125,9 23:58 4,00 km
5 1,00 km 6:15 6:15 min/km 121 30:13 5,00 km
6 1,00 km 6:19 6:19 min/km 118 36:32 6,00 km
7 0,39 km 2:00 5:07 min/km 127,6 38:32 6,39 km
annons