annons

Unni-Bente N. Haugen

1959 • Frogner

Mokrysset, Vardeveien, Hekseberg

Lördag 21 juni 2025 05:59

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

" Runstreak Norge dag 2134

10,13 km
Distans

1:35:07
Tid

9:23 min/km
Snitt

151
Snittpuls

182
Maxpuls

372 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Mizuno Wave sky 6

Total distans:

44:46:31

289 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:07	8:07	137	8:07	1,00 km
2	1,00 km	8:15	8:15	136	16:22	2,00 km
3	1,00 km	10:19	10:19	135	26:40	3,00 km
4	1,00 km	10:01	10:01	145	36:41	4,00 km
5	1,00 km	9:10	9:10	154	45:52	5,00 km
6	1,00 km	10:20	10:20	159	56:12	6,00 km
7	1,00 km	9:17	9:17	160	1:05:29	7,00 km
8	1,00 km	9:12	9:12	166	1:14:41	8,00 km
9	1,00 km	9:12	9:12	164	1:23:53	9,00 km
10	1,00 km	9:58	9:58	156	1:33:52	10,00 km
11	0,13 km	1:16	9:35	151	1:35:07	10,13 km

annons