annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

René Olsson

1964 • Svalöv

Bjurholmsrunda

Lördag 21 juni 2025 12:09

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,01 km
Distans

1:03:13
Tid

6:19 min/km
Snitt

148
Snittpuls

163
Maxpuls

148
Stegfrekvens

106 meter
Total stigning (klocka)

Altra paradigm 7

Total distans:

22:15:50

214 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	136	6:19	1,00 km
2	1,00 km	6:40	6:40	146	13:00	2,00 km
3	1,00 km	6:05	6:05	146	19:04	3,00 km
4	1,00 km	6:27	6:27	146	25:31	4,00 km
5	1,00 km	6:29	6:29	150	32:00	5,00 km
6	1,00 km	6:13	6:13	150	38:13	6,00 km
7	1,00 km	6:30	6:30	151	44:44	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	150	50:41	8,00 km
9	1,00 km	6:26	6:26	148	57:07	9,00 km
10	1,00 km	6:03	6:03	154	1:03:10	10,00 km
11	0,01 km	0:03	3:36	161	1:03:13	10,01 km

annons