Löpning 2025-06-19

Torsdag 19 juni 2025 16:00

Löpning - Terräng

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,15 km
Distans

1:00:04
Tid

5:55 min/km
Snitt

150
Snittpuls

170
Maxpuls

207 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:45	6:45	139	6:45	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	149	12:14	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	147	18:12	3,00 km
4	1,00 km	6:02	6:02	148	24:15	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	152	29:51	5,00 km
6	1,00 km	6:18	6:18	147	36:09	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	159	41:36	7,00 km
8	1,00 km	5:23	5:23	157	46:59	8,00 km
9	1,00 km	5:33	5:33	156	52:32	9,00 km
10	1,00 km	6:18	6:18	149	58:50	10,00 km
11	0,15 km	1:14	7:58	139	1:00:04	10,15 km

annons