Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Lennart Jonasson
1952 • Eskilstuna
Midsommarjoggen
Fredag 20 juni 2025 08:01
Löpning - Terräng
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
En bra början på midsommarafton för inbitna löpare som deltog i detta lopp med start kl. 08:01. Underlaget att springa på var mest terräng men även asfalt och grus. Största stigningen var i Skjulsta med en rejäl stigning efter 3 km. Detta var ett träningslopp och inget annat. Årets antal deltagare var 14 stycken. Det var 11 män och 3 kvinnor. Temperaturen i år var 14,6 grader C, vind 4,2 m/s och vindriktning nordvästlig vind.
Km-tider:
Km Km Total
Nr Tid Tid
1 6.29 6.29
2 6.32 13.01
3 6.37 19.38
4 7.37 27.15
5 6.29 33.14
Sista 1.20 35.04 (5.33 min/km)
0,24
Placeringar:
Män
1. Leif Denander 26.50 min
2. Jens Alskepp 26.51 min
3. Stefan Bengtsson 26.54 min
Kvinnor:
1. Ursula Turtinen ingen tid registrerad
2. Ylva Lindgren 32.11 min
Yeska Karlsson DNF
5,24
km
Distans
35:04
Tid
6:42
min/km
Snitt
Skor och utrustning
Suunto Ambit 2R = GPS-klocka
Total distans:
2667:33:14
19899 km
NIKE AIR ZOOM PEGASUS 41
Total distans:
99:11:43
821 km
Kompisar på passet
Gilla passet
annons