Pass 2:18

Torsdag 19 juni 2025 17:48

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

!0 min lugn jogg, 30 min snabbare. Slumpade sig så att det var mest uppför på ditvägen och mest nerför på tillbakavägen. Det var skönt. Passet kändes bra. Jag blev trött för att jag tog i, inte för att jag liksom bara var trött/otränad. Sen f*cking badade jag och det var INTE varmt!

5,22 km
Distans

40:04
Tid

7:41 min/km
Snitt

170
Snittpuls

184
Maxpuls

164
Stegfrekvens

311 meter
Total stigning (klocka)

Gillas av

Marna

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Från klocka
1 km

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,19 km	10:01	8:24	155	10:01	1,19 km
2	4,02 km	30:01	7:28	175	40:02	5,21 km
3	0,01 km	0:03	5:29	176	40:05	5,22 km

annons