Löpning 2025-06-22

Söndag 22 juni 2025 08:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

23,2 km
Distans

2:10:26
Tid

5:37 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

99 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	175	5:41	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	179	11:17	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	182	16:54	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	176	22:20	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	175	27:57	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	172	33:38	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	167	39:05	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	173	44:38	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	167	50:14	9,00 km
10	1,00 km	5:35	5:35	171	55:49	10,00 km
11	1,00 km	5:32	5:32	170	1:01:21	11,00 km
12	1,00 km	5:40	5:40	167	1:07:01	12,00 km
13	1,00 km	5:28	5:28	170	1:12:29	13,00 km
14	1,00 km	5:29	5:29	166	1:17:57	14,00 km
15	1,00 km	5:36	5:36	167	1:23:34	15,00 km
16	1,00 km	5:46	5:46	168	1:29:20	16,00 km
17	1,00 km	5:35	5:35	170	1:34:55	17,00 km
18	1,00 km	5:34	5:34	172	1:40:29	18,00 km
19	1,00 km	5:47	5:47	167	1:46:16	19,00 km
20	1,00 km	5:44	5:44	165	1:52:00	20,00 km
21	1,00 km	5:44	5:44	168	1:57:44	21,00 km
22	1,00 km	5:48	5:48	166	2:03:32	22,00 km
23	1,00 km	5:46	5:46	168	2:09:18	23,00 km
24	0,20 km	1:09	5:50	169	2:10:27	23,20 km

annons