Löpning 2025-06-21

Lördag 21 juni 2025 10:51

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,01 km
Distans

1:08:30
Tid

5:16 min/km
Snitt

176
Stegfrekvens

523 meter
Total stigning (klocka)

Nimbus 27 turkos

Total distans:

76:59:13

886 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:33	4:33	4:33	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	9:33	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	14:44	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	19:51	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	25:05	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	30:24	6,00 km
7	1,00 km	5:35	5:35	36:00	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	41:30	8,00 km
9	1,00 km	5:29	5:29	46:59	9,00 km
10	1,00 km	5:26	5:26	52:25	10,00 km
11	1,00 km	5:08	5:08	57:33	11,00 km
12	1,00 km	5:17	5:17	1:02:50	12,00 km
13	1,00 km	5:39	5:39	1:08:29	13,00 km
14	0,01 km	0:02	5:24	1:08:31	13,01 km

annons